Suppler med dette! (nej, det er ikke efterårets hotteste øjenskyggepigmenter)

Måske er det ikke helt lige så attraktivt som rødvinen i ugens tidligere, men jeg vil lige slå (endnu) et slag for, at du supplerer din kost med tang. For netop kosttilskud med tang og alger giver også et gevaldigt boost til både din sundhed og skønhed. Ifølge Sebastian Pole, der er grundlægger af Pukka, er blå-grønalger som Spirulina og Chlorella særligt gode for huden på grund af deres høje indhold af betacaroten, der omdannes til A-vitamin, som de fleste vil kende som antiage-vitaminet over dem alle. Det har skønhedsmærker som Biotherm fundet ud af og tilføjet Spirulina i deres seneste cremer. Den store interesse for netop tang skyldes ifølge Sebastian, at vi – efterhånden som vi opdager at vores kost er mangelfuld på vigtige næringsstoffer, der skal holde os sunde i en stadig mere forurenet verden – rækker ud efter nogle af naturens mest potente planter. Og Chlorella og Spirulina indeholder alle de næringsstoffer, vi har brug for – en myriade af vitaminer, mineraler, sporstoffer, vigtige fedtsyrer, protein og klorofyl. Selv elsker Sebastian Pukka Organic Chlorella, som kan tages som tabletter eller i pulverform tilsat smoothies og juicer. Om du kan blande pulveret i dit daglige glas rødvin, melder historien ikke noget om.