Jeg fik spørgsmålet fra Anne i en kommentar, men tænkte, at det nok er noget, der kan interessere de fleste. For faktum er, at de fleste kvinder har den. Også tynde kvinder. Cellulite handler nemlig ikke om vægt, men om affaldsstoffer, der hober sig op i bindevævet, så huden får et ujævnt og bulet udseende. Celluliten – ej at forveksle med cellulitis, som er en infektion – appelsinhuden, hytteosten, eller hvad vi nu end ynder at kalde den optræder typisk på lår, mave og baller, hvor cirkulationen er lav, men kan også forekomme andre steder på kroppen. Skønhedsbranchen byder ind med masser af produkter til at mindske cellulite, men faktum er, at produkter ikke kan gøre det alene. De skal kombineres med kost, træning og bindevævsmassage. ”Cellulite er et hudproblem, ikke et fedtproblem. Mange tror, at de slipper for cellulite, hvis de taber sig. Det sker ikke. Cellulite kommer af dårlig cirkulation. Over tid bliver den mere hård og tydelig. Og når den er rigtig slem, gør det ondt, når du sidder,” lyder det fra Dr. Murad, som jeg har mødt ved flere lejligheder, herunder på hans celebre klinik i Los Angeles. Han er en af verdens førende eksperter på området og har skrevet adskillige bestseller-bøger. Og hans opskrift? ”Jeg kan ikke kurere cellulite. Jeg kan behandle det ved at forbedre cirkulationen. Cayennepeber er effektivt. Både at spise og smøre på.” Han anbefaler samtidig at holde huden fugtet, fordi det vil få den til at se fastere ud og gøre celluliten mindre synlig.
SPØRG Charlotte
Spørg Charlotte: Hvad er cellulite egentlig?
Forrige indlæg
Flere af jer har spurgt til sugekopperne ...
Næste indlæg
De største kærlighedsparfumer #1
2 Kommentarer
marlene
13. februar 2014 kl. 16:07Hej Charlotte, jeg kan også anbefale Hot Yoga, hvor man sveder rigtig mange affaldsstoffer ud. Det er hårdt arbejde, men jeg synes, det giver hurtige resultater – både mht cellulite OG toning af muskler. KH Marlene
Charlotte Torpegaard
13. februar 2014 kl. 19:58Kære Marlene,
Vi skriver fluks hot yoga på listen over cellulitebekæmpende aktiviteter;) Tak for dit tip.
Mange hilsner, Charlotte