Den er god nok. Bliver du tilbudt chokolade, så sig endelig ja tak. Også til et ekstra stykke. Nye studier viser nemlig, at chokolade har mange gode fordele for hjernens sundhed takket være dets indhold af flavanoler.
Det har bl.a. en positiv indvirkning på hjernes ydeevne og dens evne til at tilpasse sig og lære nye ting. Men, for der er et men, det er ikke den traditionelle chokolade, du skal række ud efter men en, der baseret på rå kakao og på 75 %. Og det er præcis, hvad du finder i Cosmic Dealers pæne portionspakkede chokolader – vi har dem i et hav af velsmagende varianter.
Og faktisk er det ikke det eneste brainfood, vi har på hylderne. Tag nu talk of town, i hvert fald i New York, MCT-olie, der er forbrænding til hjernen. Det finder du i Ancient + Braves True MCT Oil, der bl.a. fås i smarte en-dosisbreve lige til at hælde i din te eller kaffe.
Og så er der de delikate Beauty Gummies fra Manifesto. De indeholder astaxanthin, og studier har vist en positiv forbedring af kognitiv sundhed og hukommelse hos de, der tog en daglig dosis af netop astaxanthin.
Velbekomme.
Ingen Kommentarer