Har du også en lemonade-crush denne sommer? Så er du ikke den eneste. Jeg elsker lemonade på en varm sommerdag (også på de mindre varme), fordi det slukker tørsten på den mest forfriskende måde. Og denne er nok den mest forfriskende, jeg har prøvet. Oven i købet er den god for dig og booster kroppen til at modstå tidens irriterende forkølelsesvirus. Win-win, hvis du spørger os.
Vi har fået opskriften fra Activist Manuka, som er vores yndlings-manuka-mærke – både til huden og til kroppen. Det er superlet og tager kun et øjeblik at lave.
Du skal bruge:
2,5 dl friskpresset citronsaft
Masser af isterninger
1 liter vand (gerne filtreret)
En håndfuld frisk mynte
Blend alle ingredienser i en blender. Smag til med honning efter lyst og behov, eller med mere vand, hvis du vil have den mindre koncentreret.
Hæld i en kande med ekstra is og frisk mynte.
Voila. Sund, læskende og virkelig god.
Fik vi sagt at den er sund for krop og immunforsvar?
Ingen Kommentarer