Og så til de sunde fødder

Hvis du nu ikke lige bor i Københavnsområdet og kan kigge forbi mig hos Moshi Moshi Mind på Østerbro (jeg står klar med Yummy Mummy-skønhedstips klokken 12-15), så er dette måske noget, du kan bruge en halv time på, mens du alligevel hører Mads & Monopolet. Da jeg var på Comwell Spa forleden, blev jeg booket til noget, de kalder ‘sunde fødder’, og nej, det handler ikke om lange fodbade og pedicure, selv om det sagtens kan tilføjes, hvis du har tid, men om at dine fødder, der bærer dig gennem livet, skal have lidt opmærksomhed. Så fat et par små bolde (hvis du har en massagebold med plastdupper, er det absolut optimalt – dem kan du købe hos blandt andet Sahva eller i sportsforretninger) og rul fødderne henover. Start med hælen, derefter vristen og tilsidst forfod og tæer. Husk siderne. Du må gerne træde til, når du masserer, så du får godt fat i zonepunkterne. Jeg oplevede en fantastisk lethed i kroppen efterfølgende, og så har jeg, der ellers altid har kolde fødder, fået varmen tilbage. Det kan anbefales! – og booker du dig ind på Comwell Snekkersten en dag, så husk at bede om at få det med.