Dit sind påvirker din hud mere end du tror!

Du kender det måske. Når livet løber fra dig og du i forvejen ikke føler, at du slår til, sætter kroppen prikken over i’et og kvitterer med en træt, grålig hudtone, ekstrem tørhed, urenheder og et klasket hår. Sammenhængen mellem hud og sind får stadig større fokus, og stadig flere dermatologer integrerer sindet i behandlingen af en hud i ubalance. Dr. Weil, som har lavet en hudplejelinje for Origins har skrevet en hel bog om emnet, der hedder Spontaneus Happiness, og det samme har Dr. Howard Murad (der står bag hudplejeserien Murad), hvis fjerde bog netop hedder Creating A Healthy Life, der handler om at leve et bedre liv. Her hævder han, at nøglen til skønhed i høj grad skal findes i dit tankemønster. ”Vi ved godt, at vi skal bruge solfaktor. Vi ved godt, at vi skal spise grøntsager,” siger Dr. Murad, hvorimod de færreste af os tænker over, hvor stor betydning netop vores sindstilstand har for kvaliteten af vores hud. Det kan du godt skrive dig bag øret, for det kommer kun til at få endnu større fokus fremover. Jo bedre dag, jo bedre hud – så rigtig god lørdag til jer.

PS: Bliv ekstra glad af dagens låge i skønhedsjulekalenderen, der gemmer på intet mindre en 5 komplette nytårslooks (jo jo, nytåret kommer før du aner, og så bliver du glad for at have makeuppen i hus). Det er lige her, du vinder<<