Det er et kæmpehit i New York

Mens vi taler om kollagen, astaxanthin og lion’s mane herhjemme, så er MCT ‘the hot topic’ i New York, hvor du dårligt kan træde ind på en café uden at få tilbudt det i smoothies, kaffe, juicer og shots. Vi har haft MCT på hylderne i flere år, og har du allerede prøvet, hvad det kan gøre for din krop og energiniveau, vil du vide, at det er ren brændstof til din krop og din hjerne.

Olien kan nemlig noget helt særligt.

MCT står for Medium Chain Triglycerides. Det er en type fedtsyrer med en særlig struktur, der – i modsætning til andre fedtsyrer – optages lynhurtigt i kroppen. MCT giver derfor et øjeblikket boost af energi. Du kan vitterlig mærke, hvordan din energi stiger på en stabil og behagelig måde – ikke som et koffein- eller sukkerrush.

Olien føles mættende uden at være tung. Mere som en følelse af tilfredshed og energi i kroppen. Derfor er den yderst populær hos mange, der følger den såkaldte ‘intermittent fast’ – en fasteform, der vinder stadig mere frem og hvor du holder spisepause 8-12 timer dagligt over aften, nat og morgen.

Men du behøver på ingen måde at følge andet end din egen rytme. Vi elsker helt enkelt at bruge MCT-olien som et boost om morgenen, i forbindelse med træning eller om om eftermiddagen, hvor energi i både hjerne og krop kan tage et dyk.

Studier viser, at et skud MCT-olie i din kaffe eller te om morgenen, styrker din fordøjelse, din forbrænding og booster din hjernefunktion.

Det er især dét med forbrændingen, de er vilde med i New York.