Derfor skal du (også) huske at drikke vand!

Jeg har siddet og hygget mig med Vogue her i weekenden, og faldt jeg over et skønhedstip, som jeg aldrig har hørt fra. Og det hører til sjældenhederne. Altså jeg har selvfølgelig hørt, at det er vigtigt for huden at drikke vand, men ikke af denne årsag. Lad mig starte med artiklens emne – den i øjeblikket nok så omtalte hyaluronsyre. Faktum er, at hyaluronsyre har været brugt i cremer i masser af år. I forlængelse af tidens trend for antiage-injektioner med hyaluronsyre som fx Restylane, har ingrediensen fået helt nyt fokus i den del af skønhedsverdenen, der handler om cremer, og bliver sågar omtalt som mirakel-molekylet. For hyaluronsyre er et sukkermolekyle, der forekommer naturligt i kroppen og regulerer hudens fugtbalance. Med alderen har vi brug for stadig mere hjælp med at holde på fugten i huden og her er hyaluronsyre en eminent hjælper, fordi den også fylder huden ud dér, hvor vi måtte synke lidt ind. Grunden til at din hud fyldes ud, er at hyaluronsyre er kendt for at binde vand med op til 1000 gange sin egen vægt – altså at suge vand til sig for at fylde ud. Og her kommer så det interessante, for i artiklen anbefaler eksperten Dr. Erich Schulte, at du sørger for at drikke ekstra vand, når du bruger effektive hyaluron-produkter, fordi den hyaluron, der bruges i dag, er så effektiv, at det kan suge vand fra andre steder i kroppen, så du kan føle dig dehydreret. Jeg er stor fan af hyaluronsyre (især i serum), så jeg vil da absolut skrive mig dette bag øret.

Er du dårlig til at drikke nok vand? Så er der gode tips at hente lige her.