4. adventsgave til tre heldige vindere

Solveig Petersen

Jeg mediterer og husker at få tid til at nusse om mig selv. Så er det lettere at overkomme at være omgivet af julestress.

Vh Solveig Petersen

Karoline Leth

Min måde at overleve julestresset på, er faktisk at træne en del. Det kræver en del energi, men jeg får mere energi ud af det i den anden ende. Zumba og yoga er den perfekte kombination for mig 🙂 og jeg ville anbefale det til alle! Bare en times yoga fx giver en afstresset ro til resten af dagen.

Alice

At opleve “juleræset” på skønneste vis er intet mindre end at befinde sig i Rom til vidunderlige katolske messer i med en velduft af røgelse, og Ordet om Jesus bliver levende og skønt. – Også dejligt at gå på shopping i Roms stemningsfyldte gader pyntet op med den kristne jul, dvs. fritaget for julemænd og nisser.

Line Rasmus

Jeg sørger for at holde huden godt fugtet i decemberkulden. En god, fed creme til hænderne – ligeledes en lækker creme til ansigtet. Og så hygger jeg med en god kop te, nødder, æbler, appelsiner og klementiner, som er ligeså julelækkert som alskens kager og konfekt 🙂

Sofie

Uha, desværre er juletiden også eksamenstid for mig, men jeg har forsøgt at lave små pauser indimellem, hvor jeg f.eks. er gået i biografen med nogle venner eller lavet lækker mad. Derudover husker jeg at spise sundt og drikke masser af grøn te:)
Tak for en dejlig blog!
Mvh Sofie

Anne B:

Jeg tog en dejlig tur til Andalusien og Malaga med en skøn ven. Kiggede på skøn julepynt (og købte lidt), shoppede skønne gaver, vidunderlig bjergvandring, plukkede citroner og avokadoer fra træerne, oplevede en vidunderlig sydspansk julekoncert og nød en fredfyldt tid i bjergene omgivet af “Feliz Navidad”. I kufferten havde jeg mine Pukka teer med…dem medbringer jeg overalt! Ren helse!

Hjemme igen – ligger jeg nu sløj med hoste på sofaen og glæder mig over at have nået lidt allerede. Er glad og tænker postivit på den forestående jul.

Bedste ønsker til jer alle om en dejlig jul og et lykkebringende nytår 🙂

Regitze Jørgensen

Egentlig har jeg altid synes at julestress var noget mærkeligt noget, fordi julen er noget der skal nydes. Så skete der det at jeg startede på universitet, og ligesom alle andre skulle aflevere projekt i december. Hej julestress! Jeg nægter dog at stresse for meget, så jeg besluttede at jeg kunne nedsætte panikken, ved at købe nogle fantastiske gaver til min familie via internettet, ved at arrangere konfektdag med de mennesker som jeg VIRKELIG gerne ville nå at se inden juleaften, samt at medbringe klementiner, nisser og godt humør når jeg mødtes med gruppen for at skrive på projektet. Egentlig mangler jeg 3 julegaver, men jeg stresser slet ikke, fordi jeg har valgt at købe dem sammen med en herlig veninde; på den måde bliver det mere en hyggejuletur end en “fuuuuck-jeg-mangler-at-købe-tre-gaver-tur”. Smil, nyd sneen og vi er enige om at 24 på et døgn er for lidt – men man kan ligeså godt bruge dem der er, på noget der gør én glad!

Tine K

Julenstressen består i år af eksmensstress blandet med min iver efter samtidig at nå al den julehygge jeg kan oveni. Middelet til målet er for mig træning 3x i ugen (yoga og vægttræning), masser af rodfrugter med ingefær og chili fra ovnen – og vigtigst mit søndagsritual: bodyscrub, ansigtsmaske, ny neglelak og hårmaske. Så starter jeg altid en mandag så skøn som mulig:)

Betina Bøgh Petersen

Jeg får sjældent julestress… julen er hjerternes tid og i december står den på hygge med mine venner og familien…
Jeg sørger for at planlægge alt så meget som muligt, så der er tid til afslapning og ikke mindst hyggelig samvær med mine børn.
Hvis jeg trænger til ekstra afslapning og selvforkælelse, får jeg en gang massage af min søde massør, tager et varmt fodbad eller lægger en dejlig ansigtsmaske…
Det kan jo ikke hjælpe noget, jeg ligner eller føler mig som en hængt kat i juledagene…
Rigtig glædelig jul til Jer alle og husk at få slappet af og ikke mindst hygge Jer…

karina

Overlever juleræset er ikke de rette ord for mig. Tværtimod, er det vinterens bedste og hyggeligste måned.

Det er måneden med gøgl og gæster – og masser af fester. Og gensyn og grin og masser af den gode varme vin.

Det er måneden med masser af lys og pynt på gader og stræder og en smule mere ♥-lighed blandt folk end de andre kolde måneder.

Sorry – intet ræs her! Jeg ♥ københavn i december! 🙂

Malene

Tager mig masser af tid til ekstra pleje af krop og sjæl, og har allerede forkælet mig selv med div produkter som der nu er brug for i den her kolde periode. Og ellers står den på masser af læsning og starinlys og selvfølgelig masser af tid sammen med familien, så kan man glemme meget af juleræset hvertfald 🙂 gid jul og godt nytår til Jer alle 🙂

Guapizimo

I starten af december valgte jeg at tage 1 uge til Spanien og nyde solen, det var guf for sjælen! I Danmark nyder jeg lange gåture i den friske luft!

Lotte M.

Midt i al juleræset sørger jeg for at tage mig tid til nogle lange gåture i det smukke vintervejr og som en lille skønhedssbonus giver disse ture en dejlig, frisk glød til kinderne efterfølgende 🙂 (Et lille tip: jeg sørger i den forbindelse for at bruge en olie under min dagcreme for at beskytte huden mod det kolde vejr)

Helle

Den bedste måde at stresse af på for mig, er at gå ture. Jeg går en lang tur i det fri hver dag. Det er så forfriskende, og man ser både sund og glad ud, når man har bevæget sig i naturen. Jeg elsker at komme væk fra bilos og støj i byen, bare en halv til en hel time. Desuden findes der ikke noget smukkere sted at gå tur, end i Danmark lige nu. Sneen ligger flot på træerne, og når solen skinner kan man slappe fuldstændigt af, og bare tænke alt igennem.

Lise

Jeg er kommet igennem december måned uden stress ved at løbe regelmæssigt, gå i sauna og få massage hver 3. uge. Og så forkæler jeg mig selv med ansigtsmasker, hårkure og tændte stearinlys i stuen hver dag…

Sigrún

Jeg får sjældent julestress…..elsker juletiden, alle lysene og hyggen. Men for at holde juleglæden ved live så tager jeg til yoga et par gange om ugen og tager også nogle lange gåture…..bruger også olie til huden 🙂

Sasha Sofie Lund

Julen er for mig en hygge tid som for alvor betyder noget ugen op til. Jeg får købt gaverne ind efter kl. 18, hvor de fleste spiser og jeg kan gå i rimelig fred og ro. Og så er det en fast tradition for mig at sætte tid af til at få ordnet fødder, ansigt og negle et par dage før jul- en julegave til mig selv som jeg prøver at holde ved lige hver 2-3 måned.
Merry x-mas og krydsede fingre for at vinde 😉

Marie

Grøn the eller yoga the om aftenen mens jeg planlægger næste dag. Jeg spreder julegave- og madindkøb ud over flere dage – så lidt ad gangen er min måde at undgå stress på!

susannemadsen

Familien,….. til den store guldmedalje, et par løbeture med hunden og så bare bøger ,bøger ,bøger. Elsker at læse, men har altid dårlig samvittighed, hvis jeg læser i en weekend istedetfor at tilbringe den med fam. Sååå…juleferien skal jeg bare powerlæse en fantastisk bog, jeg har lånt af en ven…..plus et par stykker mere….og fam. ja, de står så sent op, at jeg kan nå MANGE kapitler inden de er kommet ud af fjerene. Smart…det er klappet og tilrettelagt.

Louise

Plan ahead – så simpelt er det :-))
Rigtig god jul til alle!

Susanne

Jeg husker at trække vejret HELT ned i maven – og nyde hver eneste dag. 3 dage inden jul giver jeg mig selv en luxus ansigtsbehandling og massage på byens skønhedsklinik. Skønt. Så kan julens hyggelige dage bare komme an. Glædelig jul.

Anne-Sophie

Jeg sørger for at tage mig god tid, når jeg er i bad og bruge en dejlig olie enten alene eller sammen med min bodylotion over hele kroppen efterfølgende, så man er lidt luksus-agtig og samtidig holder huden fugtet i dette kolde vejr!
God fjerde søndag i advent 🙂

Nina

Jeg elsker julemåneden: med lysene, at finde de helt rigtige gaver til dem der betyder i mit liv – og frydes over, at jeg har mennesker der betyder omkring mig. At pynte, bage og drikke varm gløg efter en kælketur (bliver man nogensinde for gammel til det?). Men kælke- og løbeturerne i frosten, de er hårde ved min hud. Så for første gang har jeg forkælet mig selv med en ansigtsbehandling og hvilken forandring. Nu har jeg den blødeste og fineste hud på kælkebakken 🙂

Ønsker alle en glædelig jul og blød hud

Mette Rasmussen

Jeg er på barsel med min yngste søn på 17 mdr, som vi adopterede i sommer, og jeg nyder december i fulde drag sammen med mine 2 skønne drenge og min dejlige mand. Jeg minder mig selv om at det er nærværet og hyggestunderne, der er det vigtigste, ikke om alt er ‘perfekt’. Glædelig jul til alle 🙂

Bente N.

Jeg bestræber mig på at få den tiltrængte søvn og smøre min hud ekstra godt ind for at beskytte mod det kolde vejr

Christina

I år har været den bedste december for mig i mange år 🙂

Har nydt hvert et sekund, jule-halløj i skolen med min 7 årige søn, jule-øl fredag eftermiddag på en café i byen sammen med Hr Kæreste, smukke gåture med hunden i skoven, skønne lange weekender i mine forældres sommerhus med alt det hurlumhej der følger med. Har 10 års knokleri som selvstændig frisør bag mig, og for første gang i over 20 år har jeg har tid og mulighed for at nyde HELE december og ikke kun de sporadiske timer hist og pist. Har nydt det smukke vejr, sneen knirken, de røde kinder og glæden ved at være til.
I fredags fik jeg den skønneste Kalahari-krops-massage efterfulgt af en lækker ansigtsbehandling. Nydelse på top-plan, 3 timer i himlen 🙂
Så nu kan julen bare komme an 🙂

Bolette

Selv om det måske kan være en anelse svært at abstrahere fra alt julestresseriet, prøver jeg at afsætte en dag eller to, hvor jeg plejer mig selv, plejer min hun og skrubber min krop.
I stedet for at lade julens stresserier stige mig til hoveds, forsøger jeg at lade det være en tid, hvor man kan glæde sig over en masse hyggelige juleindkøb og hygge i stedet for at stresse over det.

Rikke

Jeg sørger for at afsætte 10 minutter hver dag, hvor jeg gør noget godt for mig selv. Det kan være at lægge en ansigtmaske, eller tage en god tur med hamphandsken.
Derudover holder jeg et lille hjemmespa hver søndag som en slags adventsgave til mig selv.
Det er super hyggeligt, og så ser jeg lækker ud hele december 😉

marie

Jeg har ingen faste rutiner, men burde måske have det:)
hvis jeg skal stresse helt af gør jeg forskellige ting efter mit humør, nogle dage kan det være nok at sidde ved computeren og give mig tid til at læse blogge. Nogle dage kan et varmt bad også gøre underværker, især her i varmen og så smører jeg mig tit ind i en lækker kropsolie fra Suki (delicate hydrating oil – kan varmt anbefales!!!) som dufter fantastisk 🙂
andre dage kan det, at gå tidligt i seng og give sig selv lov til at sove mange timer eller give mig selv lov til at se julekaldender og sidde og smile af det, være det bedste…
Men alt i alt handler det bare om lige at trække vejret dybt og slappe af alene, det hjælper altid mig, både i december, men også resten af året!

Camille

Jeg overlever med en masse fugtighedscreme og varme støvler, så jeg ikke falder i sneen og tørrer ud.

God jul til alle!

Helena T.

Jeg tager mig nogle nødvendige pauser for at slappe af, fx et dejligt varmt langt bad med duftende olier.

Katrine

Jeg minder mig selv om hvad det egentlig er jeg elsker ved vinteren og julen, og sørger for at kunne nyde dem. Jeg elsker kulden og mørket, så jeg sørger for at minde mig selv om det, og altid klæde mig rigelig varmt på, så jeg kan nyde det, og tænde stearinlys ligeså snart mørket sænker sig – ritualiseret vinter? Jeg elsker at give gode gaver, så jeg sænker min ambitioner om lighed og størrelse og giver bare lige hvad jeg har lyst til, om så min mor får for en 20’er og min bror for det tidobbelte – altsammen ligemeget når bare det er den rigtige gave.

Maria

Jeg arbejder i butik, så der er ikke meget plads til overlevelse..jeg er midt i juleræset konstant, og kunderne står nærmest på nakken af hinanden.

Men, og det er ret banalt, jeg SMILER..både når der er tid til at fylde varer op, og naturligvis når jeg betjener kunder og pakker deres gaver ind. Og det bedste af det hele er, at mit smil smitter!! Det er en rar måde at vende hjem fra arbejde på (med en masse dejlige smil i baggagen)

Emma

Cykler ture, ifører mig mit yndlingstøj og sørger for ikke at se vintertræt ud. 🙂

Marchen

Jeg har lovet mig selv, at min jul aldrig må blive så anderledes fra hverdagen, eller så ambitiøs, at den kan give stress.
Stress får man af de ting man ikke når – eller tror man ikke når. Hvis man lader være med at sætte sin jul op på en pidestal af uopnåelige forventninger og uvirkelig perfektion, bliver man heller ikke skuffet, når man selvfølgelig ikke kan nå der op.
Ved I hvad stort set alle siger, når man spørger: hvad er det ALLERBEDSTE ved julen? Det er ikke gaverne, det er ikke maden, det er ikke pynten, hjemmebagte småkager, konfekt eller juletræ.
Det er at være sammen med dem, man holder af.
Og det skal jeg, så der er heldigvis slet ikke noget at blive stresset over 🙂
Håber I alle får en vidunderlig jul med jeres kære!

Alex

Jeg sørger for at afstresse kroppen med massage 🙂

Ria Frejlev

Jamen for en gang skyld en konkurrence, hvor jeg ikke skulle tænke over svaret – det var der inden jeg var færdig med at læse konkurrencen. Svaret er selvfølgelig yoga – yoga som lige nu i denne årstid er blid og reflekterende, på et tidspunkt hvor kroppen ikke orker så meget. Var til en fantastisk yoga i lørdags hvor vi sang mantraer og lavede solhilsner i håb om solens genkomst – det fyldte rummet med en fantastisk energi, og fred i hele kroppen – resten af week-enden var der bare god energi, og så til forhindringer, uforudsete ting og besværligt vintervejr.

Sabrina Sejer

Jeg sørger altid for, at jeg nogle dage om ugen skal have tid til at forkæle mig selv med ansigtsmasker, kropspeeling, manicure og lange karbade med vanilledufte, som er min ynglingsduft for tiden.
Udover min egen forkælelse, så skal der også være tid til afslappende, hyggelige og sjove aftener med pigerne, hvor vi får prøvet en masse skønhedsprodukter, drukket te og bare får snakket om alt.
Det er sådan jeg klare denne smukke, men kolde, julemånede:)

Agnes

Jeg har desværre ret travlt med arbejde op til jul, så det bliver først fra den 23. om aftenen min juleforkælelse starter. Først og fremmest nyder jeg at have nogle dage fri med min mand og vores datter. Den 24. om morgenen tager jeg mig som regel nogle timer for mig selv til karbad, hår- og hudforkælelse og til at lakere negle, så jeg er afslappet og føler mig klar til aftenens store fest. Vi bliver 18 til juleaften i år, så mon ikke lidt formiddags-ro vil være rart. Der ud over skal jeg forkæles med at holde fri mellem jul og nytår sammen med min datter. Og det er faktisk det aller bedste jeg kan gøre for mig selv.

Pernille

Jeg smører mig ind i lækre cremer, så huden bliver blød som en marcipangris. Derudover kan en flot rød neglelak også bringe en god julestemning. God jul 🙂

B pedersen

Overlever december ved at forkæle mig med en spatur og så pjele mig selv hver søndag med en god bog, varm øko æblejuice med kanel,ingefærd og koriander, en god fugtighedshårkur samt en god fugtgivende ansigtsmaske. Dertil i hver-dagen tilsat en god kuldecreme, tykke varme støvler, uldundertøj og mit gode humør!

jenny clausen

hej

for at overleve al denne stress gør jeg følgende..
læser bøger
træner
går i sauna i fitness centeret
sover mere
går ture
sidder på nettet og læser blogs:-)

F. Madsen

Jeg hygger mig gennem december. Ja, der er meget at stresse over, men der er også meget at glædes over.. heldigvis! 🙂

Iris

Julen er en dejlig tid og jeg forsøger ikke at stresse over alt det jeg skal nå, for jeg når det jo alligevel hvert år. I år begyndte jeg først mine julegaveindkøb i denne uge, for det, der er det mest stressende er alle de stessede mennesker der er ude for at finde gaver til deres nærmeste og de starter jo altid lang tid inden jul. Derfor har jeg valgt at købe mine gaver i denne uge, hvor jeg har ferie og kan komme tidligt afsted, inden der er alt for mange mennesker i butikkerne. Så kan jeg stille og roligt finde de gaver, jeg skal bruge og samtidig bruge tiden til også at købe nogle små ting til mig selv – så som shampo, creme eller undertøj. Det er rigeligt, at min mand stresser over alle de ting, som jeg skal nå – så mit råd til at undgå julestress er, at lad være med at starte indkøbene i lang tid forinden og lad være med at tale alt for meget om, hvor stressende det er, hvor travlt du har og hvor mange gaver der skal købes osv. Jo mere du taler om det, jo mere stressende bliver det. Rigtig god jul !!

Maj

Jeg elsker julen, og er sjældent jeg stresser over den. Gør mig i god tid, mange tanker om, hvordan jeg vil forkæle og overraske mine nærmeste. Jeg elsker at pynte op til jul, bage småkager, lave konfekt og pakke gaver ind, derfor hygger jeg ekstra i julemåneden.
Min hud er meget tør og sensitiv, så passer ekstra godt på den her i kulden, hvor den nemt tørrer ud. Det gør jeg med gode cremer uden parabener og parfume (som jeg ikke kan tåle), ansigtsmasker, olie og serum, og en god creme til hænderne. Jeg gør ikke noget “ekstra”, end jeg gør resten af året, er bare mere opmærksom på min hud, og giver den lidt mere.
Glædelig jul.

Lisbeth P

Jeg er mere obs på at sige nej, så der bliver mere luft til at nyde årstiden og stemningen.

Liselotte Sandgren

Har sagt mit job op pga. stress. Nu går jeg hjemme på barsel, og nyder at gøre julen så hyggelig som muligt for børnene.
Glæder mig over deres forventninger for julen, og hygger om dem med små ting i julesokkerne, når de slår øjnene op…!

christina

Til den indre skønhedspleje: Jeg holder masser af hygge-komsammen med veninder, venner og familie for smil og glæde pynter gevaldigt. Lange gåture med hund i sneen og sex med lækker mand giver en skøn glød 🙂 Og så er karbad og ansigtsmassage et fast element i antistress-skønhedsplejen hos mig!

Jane

Ikke noget problem at overleve juleræset, synes det hele er så skønt, så jeg får bare mere og mere energi, og taber også nogle kilo ved at løbe rundt, alt er klart, så den 23. dec. skal jeg bare hvile og pleje mig selv.